ကျောင်းသားများအတွက် ခေါင်ထုပ်ကို ဘယ်လိုရွေးမလဲ။

ကျောင်းသုံးအိတ်များသည် ကလေးများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး ကျောင်းသုံးအိတ်များဝယ်ယူရာတွင် မိဘအများစုသည် အသွင်အပြင်နှင့် တာရှည်ခံမှုကိုသာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ငန်းကို လစ်လျူရှုကြသည်။ အမှန်တော့ ကလေးများ၏ ကျောင်းလွယ်အိတ်များသည် ကျောရိုးကို ထိခိုက်လွယ်ခြင်း၊ ကျောရိုးဖွဲ့စည်းခြင်းကဲ့သို့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ် အလွန်ကြီးမားသော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည် ၊ မိဘများအနေဖြင့် ကျောင်းလွယ်အိတ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ပိုမိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။ ဒါဆို ကျောင်းလွယ်အိတ်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်သင့်လဲ။ ဤအကြောင်းကြောင့် ရှော့ပင်းမောလ်မှ ကျွမ်းကျင်သူများသည် မိဘများထံ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အကြံပြုချက်များကို ပေးဆောင်ခဲ့ကြသည်။

ခါးပတ်သုံးခု၊ ပခုံးကြိုး၊ ခါးပတ်နဲ့ ရင်ဘတ်ကြိုးတွေကို ကြည့်ပါ။

ကလေးများ၏ ကျောင်းလွယ်အိတ်အများစုသည် သွေးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့စေပြီး အထူးသဖြင့် ပခုံးများတွင် ကြွက်သားဒဏ်ရာများဖြစ်စေနိုင်လောက်အောင် လေးလံသောကြောင့်၊ ပခုံးသိုင်းကြိုးများသည် ပခုံးပေါ်ရှိ ဖိအားများကို သက်သာစေရန်နှင့် ကျောင်းလွယ်အိတ်များ၏ အလေးချိန်ကို အညီအမျှ ဖြန့်ကျက်ရန် ယေဘုယျအားဖြင့် အကြံပြုထားသည်။ ကူရှင်ပါသော ပခုံးကြိုးများသည် ကျောင်းအိတ်များ၏ အလေးချိန်ကို သက်သာစေနိုင်သည်။ ကုပ်ပိုးကို ကြွက်သားပေါ် ဖိထားပါ။

ကျယ်ပြန့်သော ပခုံးကြိုးများအပြင် ကလေးများ၏ ကျောင်းလွယ်အိတ်များတွင် ခါးပတ်များနှင့် ရင်ဘတ်ကြိုးများပါ တပ်ဆင်ထားသင့်သည်။ ယခင်ကျောင်းလွယ်အိတ်များတွင် များသောအားဖြင့် ခါးပတ်နှင့် ဘရာစီယာမပါရှိဘဲ အချို့ကျောပိုးအိတ်များတွင်သာ ပါသော်လည်း အမှန်တကယ်တွင် ခါးပတ်နှစ်ခုကို တိုးမြှင့်ခြင်း၏ အခန်းကဏ္ဍမှာ အလွန်ကြီးမားသည်၊ ခါးပတ်နှင့် ဘရာစီယာများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကျောင်းလွယ်အိတ်များကို နောက်ကျောနှင့် ပိုမိုနီးကပ်စေပြီး အိတ်၏ အလေးချိန်လည်း ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ အပေါ်က ခါးနဲ့ disc အရိုးတွေကို အညီအမျှ ချွတ်ပြီး ကျောပိုးအိတ်ထဲမှာ တပ်ဆင်နိုင်ပြီး ကျောပိုးအိတ်ကို မတည်မငြိမ် မလှုပ်မရှားဖြစ်အောင်၊ ကျောရိုးနဲ့ ပခုံးပေါ်ရှိ ဖိအားတွေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအိတ်များသည် ပေါ့ပါးပြီး အနံ့မရှိသင့်ပါ။

ကလေးကျောင်းလွယ်အိတ်များသည် ပစ္စည်းအတွက် ပေါ့ပါးသင့်သည်။ ကလေးများသည် နေ့စဉ် ကျောင်းသို့ စာအုပ်နှင့် ဆောင်းပါးများ အများအပြား သယ်ဆောင်ရသောကြောင့် ကလေးများ၏ ဝန်ပိုလာခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် ကျောင်းလွယ်အိတ်များကို ပေါ့ပါးသော ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်သင့်သည်။ ကလေးများ၏ ကျောင်းလွယ်အိတ်များ၏ အလေးချိန်သည် ၎င်းတို့၏ အလေးချိန်၏ 15% ထက် မပိုသင့်ကြောင်း ယေဘုယျအားဖြင့် အကြံပြုထားသည်။

ကျောင်းလွယ်အိတ်တွေဝယ်တဲ့အခါ ကျောင်းလွယ်အိတ်နံ့ကိုလည်း အနံ့ခံဖတ်သင့်ပါတယ်။ ညှော်နံ့ရပါက ကျောင်းလွယ်အိတ်များတွင် ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်ပါဝင်မှုသည် စံနှုန်းထက် ကျော်လွန်နေသောကြောင့် ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုခြိမ်းခြောက်လာနိုင်သည်။

ကျောင်းသားများအတွက် ခေါင်ထုပ်ကို ဘယ်လိုရွေးမလဲ-01

ကျန်းမာသော ကျောင်းလွယ်အိတ်များသည် ကျောရိုးကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး နောက်ကြောင်းပြန်မဖြစ်အောင်လည်း လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

ကလေးငယ်များ၏ ကျောရိုးသည် ပျော့ပျောင်းပြီး နှစ်ရှည်လများ ဖိသွင်းပြီးနောက် ပုံပျက်လွယ်သောကြောင့်၊ အိတ်ကို စနစ်တကျ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်း သို့မဟုတ် လေးလွန်းပါက၊ ကျောရိုးနှင့် ကလေးများဆီသို့ အလွယ်တကူ ရောက်သွားနိုင်သည်။ ကျောင်းလွယ်အိတ်ကို ရွေးချယ်သည့်အခါတွင် ကျောရိုးကို ကာကွယ်နိုင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိသော ကျောပိုးအိတ်ကို ရွေးချယ်ရာတွင် အခေါင်းပေါက် ဖိအားကင်းသည့် ဒီဇိုင်းပါသော ကျောပိုးအိတ်ကဲ့သို့ ကျောင်းလွယ်အိတ်ကို ကျောရိုးထိမိခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ကျောရိုးအခေါင်းပေါက် ဒီဇိုင်းသည် ကျောရိုးကို ထိခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ ကျောင်းလွယ်အိတ်ကို နောက်ကျောမှာ ကပ်ထားလို့ ကလေးတွေ ချွေးမထွက်စေနဲ့။ ခေါင်အကာအကွယ်ပါသော ကျောင်းလွယ်အိတ်များသည် စျေးနှုန်းကြီးမြင့်စွာဖြင့် ရောင်းချသည်ကို သတိပြုသင့်သည်။

ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ကျောပိုးအိတ်ကလေးများသည် အလွယ်တကူ သယ်ဆောင်နိုင်သည်။ မိဘများသည် ဆွဲငင်အားဗဟိုချက်ရှိသော အတွင်းဘုတ်ပြားပါသော ကျောပိုးအိတ်ကို ရွေးချယ်သင့်ပြီး လေးလံသောစာအုပ်များကို ဆွဲငင်အား၏အလယ်ဗဟိုတွင် အတွင်းဘုတ်ပြားကို နောက်ကျောနှင့်နီးကပ်စေရန်အတွက် ဆွဲငင်အား၏ဗဟိုချက်သည် နောက်ကျောကို ဖြောင့်ဖြောင့်ထားနိုင်စေရန်နှင့် ကျောတွင်ပါ၀င်နိုင်ခြေရှိသည်။ လျှော့ချပါ။

ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကို သိပ္ပံနည်းကျဖြင့် ဖယ်ရှားရန် ကျောင်းလွယ်အိတ်များကို အသုံးပြုခြင်း။

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကျောင်းလွယ်အိတ်ကို သင်ရွေးချယ်သော်လည်း၊ ၎င်းကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ အသုံးပြုရန် ဂရုပြုသင့်သည်။ မဟုတ်ပါက၊ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိလိမ့်မည်မဟုတ်သည့်အပြင် လုံခြုံရေးအန္တရာယ်အသစ်များကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ အောက်ပါအချက်သုံးချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သင့်သည်။

1. ကလေးများသည် ကျောင်းလွယ်အိတ်များကို လိုအပ်သလို သယ်ဆောင်သွားသင့်ပါသည်။ ခလုတ်အမျိုးမျိုးကို ခေါက်ပြီး ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ လမ်းလျှောက်ရမည်။

2. ကလေးများအား ကျောင်းလွယ်အိတ်များတွင် စာအုပ်များနှင့် စာရေးကိရိယာများ ထားတတ်စေရန် သင်ကြားပေးခြင်း၊ အထူးသဖြင့် အစားအသောက်၊ အရုပ်များနှင့် အခြားအရာများကို မထည့်သင့်ပါ။ တစ်ဖက်တွင် ၎င်းသည် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ချရန် အထောက်အကူဖြစ်ပြီး တစ်ဖက်တွင် ၎င်းသည် ရောဂါပြန့်ပွားမှုကိုလည်း ရှောင်ရှားနိုင်သည်။


တင်ချိန်- ဇူလိုင် ၂၁-၂၀၂၃